Кардио зона снабжена беговыми дорожками, велотренажером, степом, эллипсом.
Занятия на таких тренажерах помогут всем не только избавиться от лишнего веса, но и привести все мышцы в тонус, приобрести правильную осанку, избавиться от лишних килограммов. Все кардио - тренажеры снабжены специальными мониторами управления. Вы можете выбрать степень интенсивности занятия.
Ключевое преимущество — постоянный контроль за ходом тренировки в реальном времени.
Зал групповых занятий предлагает следующие направления:
-
Йога
-
Пилатес для беременных
-
Кросс-Фит
-
Total Body Shock
-
Смешанные единоборства
-
Бокс
-
Уроки самообороны для женщин
-
Атлетик стрейчинг
-
Персональные тренировки по боксу
Массажный кабинет, в котором работает квалифицированный массажист. Опытные руки массажиста помогут вам не только расслабиться после тренировки, но и приобрести соблазнительные силуэты, избавиться от болей в спине и в целом оздоровить организм. На ваш выбор – лечебно-восстановительный массаж, баночный массаж, медовый массаж и спортивный массаж. Для лучших результатов рекомендуется проводить массаж курсами не менее 10 раз.
Фитнес-Бар предложит Вам протеиновый коктейль на любой вкус, фреш из натуральных фруктов, оздоровительный чай на выбор.
В летнее время года вы можете воспользоваться спортивными велосипедами, катаясь по лесной дорожке, а зимой можно устроить себе пробежку на беговых лыжах. ФК Ривьера Голд предоставит Вам весь спортивный инвентарь в прокат.
В каждой кабинке для Вас приготовлены 3 полотенца (в зал, для душа и для ног).
В душевой кабине всегда находится увлажняющий гель для душа.
В специальных тетрадях для тренировок вы можете следить за ходом занятий, ставить цели и радоваться результатам.
В зале работает бесплатный wi-fi.
Дополнительная услуга – стирка формы.
Эти условия мы создали специально для Вас, чтобы Вам было всегда комфортно и уютно у нас.
Просто у нас уютно!